X
تبلیغات
ورزش و سلامتی

ورزش و سلامتی

وبلاگی برای ورزش

تیم امید مریوان قهرمان استان شد+عکس

تیم فوتبال امید مریوان توانست به مقام قهرمانی استان دست یابد .این تیم و بازیکنانش تحت هدایت مربی جوان و با انگیزه اش (کیان بخشی) توانست با غلبه بر تمامی حریفانش عنوان قهرمانی استان را برای مریوان به ارمغان بیاورد .(توضیحات کامل تر در ادامه مطلب)
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه هشتم دی 1389ساعت 17:29  توسط ورزشکار  | 

عکس های طنز ورزشی(حیوانات)

(ادامه عکس ها در سایز بزرگ تر در ادامه مطلب)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه دوم دی 1389ساعت 15:27  توسط ورزشکار  | 

ورزش و سلامتی كودكان


ورزش منظم یكی از مهمترین راهكارهای كسب سلامتی برای بچه ها و بزرگسالان است. فعالیت بدنی، وزن مطلوب را حفظ می كند، طول استخوانها را افزایش می دهد و در نهایت از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی می كاهد....(ادامه مطلب)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه دوم دی 1389ساعت 15:5  توسط ورزشکار  | 

ترتيب حرکات ورزشي

 برخي از ورزشکاران از اهميت رعايت ترتيب در انجام حرکات ورزشي بي اطلاعند. هنگام انجام تمرينهاي کششي مخصوص هر دسته عضله ، غالباً گروهي ديگر از عضلات نيز کشيده مي شوند، يعني...(ادامه مطلب)
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه دوم دی 1389ساعت 15:0  توسط ورزشکار  | 

حجاب اسلامی در ورزش جهانی!!!+عکس

 

 (برای دیدن ادامه عکسها به ادامه مطلب مراجعه کنید)

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه یکم دی 1389ساعت 15:29  توسط ورزشکار  | 

!موفقیت اتفاقی نیست

ورزش بانوان و ...

یکی از مواردی که این روزها خارج از کشور به وفور یافت می شود، بچه های کم سن و سالی هستند که به ظاهر ایرانی اند، اما هیچ شباهتی به ایران و ایرانی ندارند. بسیاری از آنها حتی زبان فارسی را هم بلد نیستند و برخی از آنان که می توانند دست و پا شکسته منظورشان را برسانند، چیز زیادی از ایران نمی دانند.


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه یکم دی 1389ساعت 15:23  توسط ورزشکار  | 

یک مرد روی نیمکت تیم ملی بانوان

« قطعا پس از این همه‌ی مربیان تیم‌های ملی بانوان باید زن باشند و هیچ مربی مردی نمی‌تواند تیم بانوان را هدایت كند، هم‌چنین تا حد امكان تیم‌های ما باید در مسابقات بین‌المللی شركت كنند كه داوران آن نیز زن باشند.»(ادامه مطلب را مشاهده فرمایید)
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه سی ام آذر 1389ساعت 17:50  توسط ورزشکار  | 

زن باردار كره ای دو طلا گرفت+عکس

در رقابت های تیراندازی طپانچه 10متر بادی انفرادی و تیمی ژین یونمی که اکنون یک زن باردار هشت ماهه است،توانست دو مدال طلا را کسب کند تا یکی از شگفتی های امروز مسابقات را رقم بزند .......
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه سی ام آذر 1389ساعت 17:45  توسط ورزشکار  | 

عملکرد بانوان ایران در گوانگجو

کاروان ورزش در شرایطی به عنوان چهارمی شانزدهمین دوره بازیهای آسیایی دست پیدا کرد که از بین 88 زن شرکت کننده ایرانی 14 نفر موفق به کسب مدال شدند .........
ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه سی ام آذر 1389ساعت 17:43  توسط ورزشکار  |